A musa fitness explicou como fisioterapia, fortalecimento e punções fazem parte da rotina após uma grave lesão no joelho esquerdo.

Gracyanne Barbosa mostrou o joelho esquerdo inchado e desabafou sobre os efeitos dos treinos da “Dança dos Famosos”. Em um vídeo publicado no Instagram neste sábado (3), a musa fitness contou que voltou a sentir os impactos físicos da rotina de apresentações enquanto ainda se recupera de uma cirurgia.

“É superdesafiador, doloroso, e a parte emocional é mais difícil, que é vencer a mente: ‘Será que vai dar?’, ‘Será que vai acontecer de novo?’. Então, mentalmente é mais difícil”, afirmou.

Tratamento continua após retorno ao programa

Gracyanne sofreu uma grave lesão no joelho esquerdo no ano passado, durante uma apresentação. Ela rompeu o tendão do quadríceps após um movimento de impacto e precisou passar por cirurgia.

Desde então, a ex-BBB vem compartilhando nas redes sociais etapas do processo de recuperação. O tratamento inclui fisioterapia, fortalecimento do tendão e sessões de punção para retirar o líquido acumulado na região do joelho.

“Quase um ano de cirurgia, voltei para o ‘Dança’ e a minha rotina é completamente diferente. Voltei para a fisio, faço fortalecimento do tendão e às vezes preciso puncionar aquele líquido por conta da demanda”, explicou.

A dançarina também afirmou que a resposta inflamatória depois de uma cirurgia pode ser normal. Segundo ela, o ideal seria descansar, mas a participação no programa exige que mantenha uma rotina intensa de ensaios e apresentações.

“A resposta inflamatória por conta da cirurgia é normal. O ideal é descansar, mas estou de volta no Dança, gente”, disse Gracyanne.